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Bienvenue dans mon petit coin de douceur
Happy Green Free, c’est bien plus qu’un blog. C’est une invitation à ralentir, à respirer et à construire un quotidien qui nous ressemble vraiment — en famille, avec nos bébés, nos enfants, et surtout avec nous-mêmes.
☕️ Mon histoire, en quelques gorgées
Avant de créer Happy Green Free, j’avais une vie qui ressemblait à une course sans ligne d’arrivée. Cadre dans le marketing, des journées à rallonge, et l’impression de toujours courir après quelque chose d’inatteignable. Et puis, un petit être est arrivé. La maternité a tout bousculé — dans le bon sens du terme. J’ai commencé à remettre en question notre rythme, notre alimentation, les produits qu’on utilise, et même la manière dont je me parlais à moi-même.
Je voulais un quotidien plus vert, plus libre, plus happy. Mais surtout, je voulais du concret. Pas de grands discours moralisateurs, pas de perfection instagrammable. Juste des astuces testées et approuvées, des échecs partagés, et une bonne dose de bienveillance.
Alors j’ai posé mon clavier ici. Et Happy Green Free est né.
🌱 Ce que tu trouveras ici
- 💚 Bien-être : des rituels simples pour prendre soin de soi même quand on a 5 minutes devant soi, des réflexions sur l’équilibre de vie, et une approche douce de la santé naturelle.
- 👨👩👧 Famille & Parentalité : une parentalité consciente, loin des diktats, des conseils pratiques pour une vie de famille apaisée et des outils pour cultiver le lien au quotidien.
- 🍼 Bébé & Enfant : allaitement, sommeil, diversification, soins naturels, jeux et activités écoresponsables… tout ce qui peut aider nos tout-petits à grandir sereinement.
- 📚 Éducation des parents : car élever un enfant, c’est aussi se former soi-même. Des pistes pour mieux comprendre son enfant, communiquer autrement, et déculpabiliser (enfin !).
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Je ne suis pas une experte, juste une maman qui a testé des centaines de choses, s’est trompée parfois, et a eu envie de partager le meilleur — pour t’épargner le pire.
✋ Ce que tu ne trouveras PAS ici
- ❌ Des leçons de morale ou des injonctions culpabilisantes.
- ❌ Des articles qui tournent autour du pot sans jamais donner l’info utile.
- ❌ La promotion d’un mode de vie parfait. Non, chez moi le canapé est parfois jonché de jouets, et la tétine est tombée par terre plus d’une fois.
- ❌ Le greenwashing. Je creuse, je lis les étiquettes, je pose des questions aux marques avant de te recommander quoi que ce soit.
🐾 Quelques petites choses sur moi
🖊️ J’ai toujours un carnet (écolo, bien sûr) sur moi pour noter les idées d’articles qui surgissent au parc, à la boulangerie ou en pleine nuit après un biberon.
🌿 Mon péché mignon : les infusions de verveine citronnée et les biscuits maison un peu trop sablés. Mon rituel d’écriture préféré : une tasse fumante, une playlist de bruits de nature, et mon vieux plaid en laine.
🐶 Notre compagnon à quatre pattes, Pistache (un golden retriever aussi maladroit qu’adorable), valide systématiquement chaque nouveau tapis ou coussin de la maison. Si Pistache l’adopte, c’est que c’est vraiment confortable.
📎 Je crois dur comme fer que pour prendre soin des autres, il faut déjà savoir prendre soin de soi. Beaucoup de mes articles naissent d’une question toute simple que je me suis posée à 3h du matin.
Avec toute ma bienveillance,
La créatrice de Happy Green Free